-
Önfejlesztő gyakorlókönyvek
Már jó ideje rendszeresen olvasok önfejlesztő könyveket. Ezeket jellemzően nem egyszerre habzsolja be az ember, hanem kis adagokban fogadja be, miközben lehetőséget ad magának arra, hogy leülepedjenek az olvasottak. Most két olyan könyvet választottam, amik az hasznos információkon felül arra is lehetőséget adnak, hogy az életben is gyakoroljuk és így beépítsük a a tanultakat a mindennapi életünkbe. Az egyik ilyen a Biztonságos kötődés gyakorlókönyv a másik a Szeresd magad című munkafüzet. Annie Chen: Biztonságos kötődés gyakorlókönyv A két gyakorlati jellegű könyv közül ez a megjelenésében visszafogottabb. Jellemzője, hogy a szerző sok elméleti tudásanyagot is biztosít, majd ezt mélyíti el a gyakorlatban. Elsőként ismerteti a kötődéssel kapcsolatos elméletet, és tisztázza, hogy…
-
Gedő Ágnes: Kapcsolataink újratervezése
Kellemes önismereti utazást tettem ezzel a könyvvel. Gedő Ágnes megkísérelte kompakt kis könyvbe tölteni azokat a hasznos ismereteket, amelyek segíthetnek minket a hétköznapok zűrzavarában bölcsen menedzselni a kapcsolatainkat. Meglepő módon nagyon olvasmányos formában képes tanácsait megfogalmazni és nem gondolom, hogy ez csak 40 felett lehet hasznos. Miről is szól tehát ez a könyv? Azt ígéri, hogy 40 éves kor felett segítséget nyújt abban, hogy honyan kommunikáljunk sikeresebben a velünk érintkezésbe kerülő személyekkel. Ehhez elsőként segít egy társas térképet alkotni. Ebben 3 részre osztja a velünk kapcsolatba kerülő embereket. Egy kör formátumot képzelt el, melynek közepén helyezkedünk el mi, a hozzánk legközelebb állók helyezkednek el a belső körben (partner, szülők, barátok),…
-
Almási Kitti előadásán jártam
Szerintem nem igazán van olyan ember, aki ne ismerné Almási Kitti nevét, ha érdeklődik az önismeret iránt. Nagyon szeretem a szerző írásait, a blogomon korábban már két könyvéhez is írtam értékelést (Lezárás, elengedés, újrakezdés; Ki vagy te?). Kitti ezúttal a Haver vagy szervezésében látogatott el Szegedre, így vehettem részt Az intimitás pszichológiája című előadásán. A rendezvénysorozat több megyeszékhelyre is ellátogat, így szerencsére sokan részesülhetnek még az élményből. A tapasztalataimat osztanám meg veletek ebben a bejegyzésben. Nagyon örültem annak, hogy baráti áron juthattam el erre az előadásra! Az ilyen előadások általában nagyon drágák szoktak lenni, de a Haver vagy szervezésében szinte egy mozijegy áráért lehetett részem ebben a fantasztikus élményben. A…
-
Ryan Holiday: Az akadály maga az út
„… ezek az akadályok valójában lehetőségek, hogy teszteljük önmagunkat, új dolgokat próbáljunk ki, és végül diadalmaskodjunk.Az Akadály maga az Út.„ Nem titok, hogy szeretek rendszeresen önfejlesztő könyveket olvasni. Általában ezeket is együltében olvasom ki, de sok ismerősöm rámutatott arra, hogy érdemes ezeket a gondolatokat érlelni, inkább kis adagokban fogyasztani. Ezúttal ezt tettem és egy új tapasztalást szereztem. Minden élethelyzetben – akár boldog, akár szomorú pillanat – van olyan könyv, ami segít. Segít jobban elmélyülni a boldogságba, vagy átsegít a nehéz pillanatokon. Ez a könyv csupa pozitivitás, amit kis adagokban sokkal jobban be tud fogadni az ember. A könyv egy gondolatsoron visz végig. Híres emberek élethelyzetei, tapasztalatai által mutatja be azokat…
-
Steigervald Krisztián: Generációk harca
„Semmi okunk sincs nem szeretni a gyarlóságainkat. Az a fontos csupán, hogy tudjunk róla, mikor miben és hogyan határozzák meg a cselekedeteinket, mert ettől leszünk képesek arra, hogy mások gyarlóságát ne eltévelyedésnek lássuk, hanem annak, ami: az ő gyarlóságuknak.„ Folyamatosan foglalkoztat az emberek viselkedése és az, hogy hogyan lehetne a lehető legjobb és legegészségesebb kapcsolatokat kialakítani és fenntartani. Ennek nyomán számos fejlesztő könyvet olvasok, így akadt a kezembe ez a könyv. A kötet csodálatos vonása, hogy teljesen közérthető nyelven és olvasmányos stílusban ad betekintést a generációk sajátosságaiba. A szerző rögtön az elején tisztázza, hogy nem életkori sajátosságról lesz szó. Az életkori sajátosság arról szól, hogy mennyi idősek vagyunk és mik…
-
James Norbury: Az utazás
„A változás, még ha nem is tudod, milyen irányba terel, mindig jobb, mint egy helyben toporogni.„ James Norbury már az első kötettel is belopta magát a szívembe, de ezzel a történettel bizonyította, hogy a magvas gondolatokat nagyon szép kerettörténetbe tudja emelni. Az első könyvben Nagy Panda és Kicsi Sárkány gondolatait, barátságuk szellemiségét már megalapozta. Ez a második alkotás pedig egy konkrét történetet mesél el nekünk barátságról és összetartásról, önmagunk megismeréséről. Ez nem egy gyermekkönyv. Nem csak egy gyermekkönyv. Olyan mint A kis herceg, bármely életkorban olvassa az ember, sokat tanulhat általa. A két barát békésen él a hegyekben, kialakították a saját szokásaikat a kirándulásokkal, teázásokkal, csillagok nézésével. A történet elején…
Ezeket is érdemes megnézni
Maja Lunde: A Nap őrzője
Amber Smith: Amilyen akkor voltam
Marie Pavlenko: Akár egy kismadár
-
Mark Manson: A „Lesz*rom” rafinált művészete + Napló
“…ha úgy érzed, hogy egymagad állsz szemben az egész világgal, lehet, hogy csak saját magaddal állsz szemben.” Mióta megjelent A „Lesz*rom” rafinált művészete című könyv, számos alkalommal futottam bele valamilyen oldalon, hirdetésben, könyvesboltban. Mivel szeretem a fejlesztő könyveket, de nem állhatom az öncélú vulgaritást ez a könyv valahogy nem talált utat hozzám, egészen eddig. Most jelent meg a könyv naplója, ebből kaptam el egy idézetet, aztán még egyet és még egyet. Egészen addig, amíg kíváncsi nem lettem. Bementem egy könyvesboltba, belelapoztam a naplóba és rájöttem, hogy nekem ez a napló kell. Ekkor derült ki, hogy maga a könyv is megvan egy ismerősömnek, így lehetőségem nyílt arra, hogy elsőként azzal ismerkedjek…
